Archive for 'alex ciocan'
Expeditie la Iasi pentru Road Grand Prix
Posted on 03. May, 2013 by Alex Ciocan.
Saptamana dinainte de Pasti mi-a purtat pasii si pe la Iasi. Am fost sa vad traseele de mtb si de sosea pe care vor fi concursurile. Imediat voi ajunge sa va povestesc cum sunt dar pana atunci trebuie sa incep si eu istorisirea de la zero Odata ce Iasi-ul a ajuns pe harta Road Grand [...]
Continue Reading
De 2 mai, ziua nationala a Tineretului, de la mic la mare pe biciclete
Posted on 27. Apr, 2013 by Alex Ciocan.
In data de 2 mai va fi un “mars” al tuturor ce vor sa promoveze sportul pe doua roti. Startul se va da din Regie, pe la ora 15.30 si se va merge pe langa Dambovita pana la parcul Tineretului. Nu vreau sa par un cap de revolta, vreun Horea, vreun Closca sau vreun Crisan [...]
Continue Reading
Alien (Cancellara) vs Predator (Sagan)
Posted on 02. Apr, 2013 by Alex Ciocan.
Nu-l voi ridica in slavi pe cancellara si nici nu-l voi cobora in Infern pe Sagan desi…amandoi merita. Poate. Doar ii voi ridica pe amandoi in slavi dar dintr-in alt punct de vedere decat cel cu care ne-au obisnuit: performanta sportiva. Fabian a trecut odata prin momentele prin care trece Peter acum. cand castiga aproape [...]
Continue Reading
Winter Tri = febra musculara :))
Posted on 24. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
Mi-a placut. Cred ca de competitii de acest gen ai nevoie in aceasta perioada pentru a iesi din monotonia impusa de vreme si frig. Chiar nu conteaza cat de in forma esti sau cat de mult te-ai pregatit, important este sa simti gustul competitiei, al miscarii si al apei din baltoci )) A fost primul [...]
Continue Reading
Am mai spus odata, omul cand n-are ce face…..
Posted on 20. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
Am un prieten . Bine, nu chiar prieten cu care sa ies tot timpul sa joc fotbal sau sa-l injur sa-mi permit . Cel putin nu pe fata Ne intalnim foarte des pe retelele de socializare si este un impatimit urmaritor al ciclismului. Il cheama Cristi Schleck (nume de scena). El cand cobeste….. din suflet o [...]
Continue Reading
Mereu cand primesti ceva ce-ti place rau, se intampla ceva la fel de rau
Posted on 17. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
Stiti cu totii cat de importante sunt suporturile de bicicleta. Nu conteaza care, pe, in, sub, in spatele masinii, suporturi sa fie. De doi ani am incercat tot felul de improvizatii dar pana la urma ajungeam sa-mi bag mereu bicicleta in masina. Si nu de fiecare data era curata. Din contra. Astfel am ajuns sa-i [...]
Continue Reading
Musculatura piciorului – Tras & Impins
Posted on 08. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
M-am gandit ca ar fi superinteresant sa vedem cum actioneaza musculatura membrelor inferioare in miscarea de impingere/tragere a pedalelor. Cei mai mari si mai importanti, nu fiecare muschiulet pe care nici nu banuim ca-l avem. Deci ce ne intereseaza pe noi ) Dupa cum se observa in schema de mai jos, fiecare grupa are momentul [...]
Continue Reading
Luna cea mai scurta incepe cu cele mai multe premii
Posted on 04. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
Daca luna ianuarie a inceput cu un concurs pe facebook/blog si aproape toata lumea a castigat cate ceva, la inceputul lui februarie continuam in acelasi stil. Adidas Body Care s-a hotarat sa va arate de ce eu, subsemnatul, sunt atat de curatel, lucios si parfumat oricand ma vedeti. De ce sunt atat de plin de [...]
Continue Reading
Forma sportiva – cum, cand, cat si mai ales daca….
Posted on 03. Feb, 2013 by Alex Ciocan.
Cunoasteti senzatia aceea cand oricat de tare gafaiti, oricat de tare va bate inima si oricat de mult transpirati, toate aceste va fac placere si sunteti cu zambetul pe buze? Sau macar cu el in minte. Ati trecut vreodata printr-un moment cand v-ati simtit cel mai tare din parcare si nu ma refer aici la [...]
Continue Reading
